Matthews, Holly / Escritor
Introducción, 7
1. Hablar en público, 15
2. Situaciones sociales, 35
3. En tu defensa, 65
4. Intentar algo nuevo, 95
5. El lugar de trabajo, 123
6. Relaciones amorosas, 149
7. Ser padres, 171
8. Entrevistas de trabajo, 193
9. Tu apariencia, 225
Carta para ti, 249
Agradecimientos, 253
Otros recursos, 255
La confianza no es una habilidad con la que nacemos, sino algo que se puede enseñar, practicar y desarrollar a lo largo de la vida. La autora de esta obra propone transformar la confianza en ti mismo y te dice cómo lograrlo. En ella se agregan consejos simples y prácticos para prosperar en situaciones sociales, hablar en público y ser asertivo en el lugar de trabajo, o desarrollar las herramientas para ser un padre seguro, etcétera.
