MENOPAUSIA

MENOPAUSIA

UN CAMBIO PARA MEJORAR

GARLICK, DEBORAH / Escritor

$465.00
IVA incluido
Disponible
Editorial:
TRILLAS
Año de edición:
2022
Subcategoría
Superación personal /autoayuda
ISBN:
978-607-17-4459-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
$465.00
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

¿Cuándo comenzaré con la menopausia?
¿Qué está pasando con mis hormonas?
¿Qué síntomas puedo notar durante la menopausia?
¿Cómo se verán afectados mis periodos?
¿Qué les pasa a mis huesos y ligamentos durante la menopausia?
¿Qué son la sequedad vaginal y la incontinencia urinaria?
¿Qué le pasará a mi deseo sexual?
Control de tu menopausia
¿Qué es la menopausia prematura?
Mantener relaciones sanas
Conseguir lo mejor de tu consulta con el médico
La menopausia y el trabajo
La menopausia: el momento de tu vida

Hablar de la menopausia es un tabú para la mayoría de las mujeres, a pesar de ser un proceso natural; aunque también existe la menopausia prematura, provocada por alguna intervención médica. En esta etapa, el cuerpo produce menor cantidad de hormonas (estrógenos y progesterona), hecho que representa el fin del periodo de fertilidad y, en algunos casos, provoca trastornos físicos y psicológicos severos.

La presente obra es una guía basada en entrevistas informativas acerca de los síntomas, alteraciones y enfermedades asociadas con la menopausia, a fin
de que este proceso sea menos traumático. De igual modo, proporciona testimonios de mujeres que ya han pasado por esta etapa, lo que familiariza a las lectoras con el tema, disipa los mitos y las prepara para hablar de esta transición con más
libertad; también las incentiva a buscar ayuda en caso de que lo requieran.

Deborah Garlick es fundadora de Henpicked, una de las plataformas más importantes en el Reino Unido para mujeres mayores de 40 años. El objetivo de esta plataforma consiste en brindar asesoría y compartir testimonios acerca de la menopausia.

Artículos relacionados

  • Vive amable
    TEEN Breathe / Escritor
    TU AMABILIDAD DIARIA HACE TODA LA DIFERENCIA Siempre que haces algo considerado por los demás, se transmite. Si le sonríes a alguien, esa persona le sonreirá a alguien más; y así sucesivamente, extendiéndose a los demás y tocando la vida de todos. Ser amable te incluye a ti misma, ¿lo sabías? ¿Alguna vez te has castigado por cometer un error? ¿Te hablas a ti misma con la misma...
    Disponible

    $349.00

  • Desparasita tu mente
    Dan Debeix, Dany / Escritor Lancelot, Alan / Escritor
    ¿No sabes cómo liberarte de tu verdugo interno? ¿Has pensado que de pronto todo parece estar en contra? Pues al fin podrás tomar el control de tu mente y tus pensamientos. Este libro es lo que necesitabas. Escrito por los expertos Dany Dan Debeix y Alain Lancelot, quienes proponen un método único y novedoso que combina los más recientes beneficios de la sofrología (terapia or...
    Disponible

    $189.00

  • Crea tu buena suerte
    Busch, Christian / Escritor
    La buena suerte no es solo una casualidad; se puede aprender y aprovechar, nos explica Christian Busch. Pero ¿cómo se puede utilizar la casualidad para mejorar la vida en el trabajo, en el hogar y en todas partes? Aquí encontrarás estrategias y ejercicios para aumentar las posibilidades de que te ocurran sorpresas afortunadas en la vida, y con mejores resultados. Este libro ofr...
    Disponible

    $349.00

  • Déjalos ir con amor
    O'CONNOR, NANCY / Escritor
    La muerte de un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una persona. Ante esta realidad, cada quien necesita reconocer y aceptar sus emociones, no para evitar el sufrimiento, sino para transitar de manera consciente su propio proceso de duelo.Solo al permitirnos vivir ese proceso es posibletrascender la pérdida, integrar los cambios que conlleva...
    Disponible

    $379.00

  • El camino lo creas tú
    Solis, Brian / Escritor
    La verdadera conexión comienza cuando equilibramos nuestras vidas.La falta de sueño, la pérdida de creatividad y la dificultad para concentrarse son solo algunos de los efectos de vivir en un mundo digitalizado, acelerado y saturado de estímulos.Este libro propone una serie de técnicas y ejercicios prácticos para ayudarte a priorizar lo importante, sin renunciar a la tecnología...
    Disponible

    $349.00

  • No seas infeliz
    Thompson, Adam J. / Escritor
    Libérate de los clichés de la autoayuda.¿Cómo mantenerte feliz en medio de la incertidumbre, el estrés y las dificultades de la vida? Este libro no promete una felicidad permanente, sino herramientas reales para recuperar el equilibriocuando las cosas se salen de control.Una guía práctica para alcanzar el bienestar integral —físico, emocional, financiero y relacional—, que comb...
    Disponible

    $249.00