NEWMAN, ANGY / Escritor
PrólogoAgradecimientosIntroducción¿Qué es una asesora de vida (Life Coach) y en qué tepuedo ayudar?Cap. 1. Treinta y tantos y cuarenta y tantos...Cap. 2. ¡Necesito una vida explosiva!Cap. 3. La forma en que ellos sufren y buscan alternativas es parecida a la nuestra Cap. 4. ¿Qué es lo que tengo, crisis de madurez o una depresión aguda? Cap. 5. ¿Qué pasó con Charlie? ¿Por qué una persona tiene una elevada tolerancia al dolor, mientras que otra apenas puede soportar una madrastra? Cap. 6. El hombre en crisis: sus problemas con su esposa, hijos y padres: ¿Cómo ayudarlo? Cap. 7. ¿De qué hablas con tu esposa? ¿Qué sucede con los hijos? Cap. 8. "Quiero que mi hijo estudie lo mismo que yo." ¡Cuidado!, no tengan grandes expectativas... Cap. 9. ¿Por qué estoy solo? Cap. 10. ¿Cuáles son los problemas específicos que tengo que enfrentar en mi etapa de crisis de la edad madura? Cap. 11. Consejos para la mujer del hombre cuya crisis no termina Cap. 12. ¿Qué hago? Continúo con él, soporto sus infidelidades, le creo y acepto su forma peligrosa de vivir. ¿Estoy dispuesta al cambio?
El principio del siglo XXI se caracteriza por la velocidad con que se desarrolla la tecnología, y la cantidad de ínformación que llega diariamente al ser humano. Actualmente, en un año se obtienen avances tecnológicos y sistemas de información que antes no se lograban en 100 años. Tanto el hombre como la mujer son víctimas de lo anterior, lo cual los lleva a tener una vida muy distinta a la de hace sólo cuatro décadas.Hoy en día, las personas comienzan a tomar decisiones vitales desde muy temprana edad; ello los afecta paulatinamente, de tal manera que empiezan a cuestionar su forma de vida, a sufrir insomnio, depresión, fatiga incertidumbre ante el futuro, pérdida de apetito, taquicardia, aumento en el consumo de alcohol y cigarro, así como pérdida de interés por su apariencia personal. Además, se sienten desanimados, tensos, insatisfechos con su vida, ya sea de solteros, en pareja, matrimonio o familiar. Pierden interés por su trabajo, su profesión ya no les satisface debido al constante estrés al que están sometidos y a su eterna lucha contra el tiempo.Y por si fuera poco, disminuye su impulso sexual, lo mismo que su capacidad de concentración, y surge miedo a envejecer.En la década de los setenta estos síntomas se presentaban sólo en algunos hombres alrededor de los 45 años de edad. En nuestra época se presentan partir de los 30 años, a causa de la velocidad y evolución del mundo contemporáneo y a todo lo que rodea a los individuos. El mundo se ha reducido, acelerado, y esto afecta en forma directa a hombres y mujeres como resultado de la emancipación de estas últimas en la vida social y económica del presente siglo. Esta crisis deteriora sin piedad al ser humano, pero lo más importante ahora es entender lo que sucede, para poder contrarrestar sus efectos y seguir adelante. A este síndrome se le conoce como la crisis de la edad madura.A través de este libro, fundado y documentado en hechos y experiencias propias, Angy Newman investiga las causas de la crisis de la edad madura, identifica sus síntomas y manifestaciones, y nos ayuda a saber cómo solucionarlas. Es una obra que contribuye a que el ser humano siga adelante con su vida, ya superar satisfactoriamente esta problemática que en muchos casos está terminando con ella.
