MANUAL DE AUTOESTIMA Y RELACIONES HUMANAS

MANUAL DE AUTOESTIMA Y RELACIONES HUMANAS

GASPERIN, ROBERTO RODOLFO DE / Escritor

$215.00
IVA incluido
Disponible
Editorial:
TRILLAS
Año de edición:
2010
Subcategoría
Superación personal /autoayuda
ISBN:
978-607-17-0472-6
Páginas:
135
Encuadernación:
Rustica
$215.00
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Autoestima, comunicación y relaciones humanas
Componentes de la autoestima
El autoconcepto del mexicano
Autoestima alta y baja
Formas típicas de subestimarse
La declaración de autoestima
Reconstruir o sanar la autoestima

Dos son los elementos básicos de la autoestima: conciencia de capacidad y conciencia de valor personal. El primero es la certeza de que tenemos todos los recursos, la capacidad, y podemos desarrollarla; somos más capaces de lo que creemos. El segundo es la conciencia del valor que cada uno tiene por el simple hecho de ser persona.En este manual se aborda el núcleo de la autoestima y su influencia trascendental en la comunicación y en las relaciones humanas. A partir de la determinación de qué es ese núcleo y sus componentes, se revisan diferentes modos de subestimarse (uno mismo, los hijos, los estudiantes o el profesional), para llegar finalmente a las formas de recuperación de la propia autoestima.

Artículos relacionados

  • MENOPAUSIA
    GARLICK, DEBORAH / Escritor
    Hablar de la menopausia es un tabú para la mayoría de las mujeres, a pesar de ser un proceso natural; aunque también existe la menopausia prematura, provocada por alguna intervención médica. En esta etapa, el cuerpo produce menor cantidad de hormonas (estrógenos y progesterona), hecho que representa el fin del periodo de fertilidad y, en algunos casos, provoca trastornos físico...
    Disponible

    $349.00

  • CONTROLA EL ENOJO DE GREMLIN
    COLLINS-DONNELLY, KATE / Escritor
    Este libro contiene información y actividades, así como comentarios de otros jóvenes, que te ayudarán a controlar tu enojo y expresarlode maneras más positivas. Realmente es posible una vez que aprendas más acerca de por qué nos enojamos y qué estrategias pueden ayudar cuando lo hacemos.Las técnicas de manejo del enojo que aprenderás a medida que progreses a lo largo de esta gu...
    Disponible

    $149.00

  • CONTROLA EL ESTRÉS DE GREMLIN
    COLLINS-DONNELLY, KATE / Escritor
    Esta obra enseña a los jóvenes a manejar sus niveles de tensión a través de diversas técnicas efectivas que se basan en principios de la terapia cognitivo-conductual. A partir de actividades interesantes y divertidas, así como de historias de otros jóvenes, se muestra la manera en la que nuestros pensamientos se relacionan con nuestra conducta y emociones; esto les permite a lo...
    Disponible

    $199.00

  • EL ENVEJECIMIENTO DE LA MENTE Y DEL CEREBRO
    RABBITT PATRICK / Escritor
    El envejecimiento de la mente y del cerebro es una síntesis accesible de diversas investigaciones que abordan las repercusiones que el proceso natural de la vejez tiene en nuestra vida cotidiana. El autor indaga en aquello que ocasiona cambios en nuestras experiencias sensoriales y cognitivas mientras envejecemos, y sus implicaciones en nuestro bienestar físico y emocional.Patr...
    Disponible

    $449.00

  • CÓMO PENSAR
    JACOBS, ALAN / Escritor
    La presente obra es un tratado inconformista sobre por qué no somos tan buenos para pensar como suponemos, y de cómo podemos recuperar este arte perdido para salvar nuestra vida interior del caos de la vida moderna.Alan Jacobs, crítico cultural, escritor y colaborador de publicaciones de renombre en Estados Unidos como The Atlantic y Harper’s, ha vivido su adultez en medio de c...
    Disponible

    $165.00

  • EL DUELO EN LOS NIÑOS
    CASTRO GONZALEZ, MARIA DEL CARMEN / Escritor
    Al igual que cualquier adulto, los niños sufren perdidas de diferentes tipos, como la muerte de agún ser queridos, el divorcio de los padres o una enfermedad grave. Dichas pérdidas se traducen en duelos que los niños deben afrontar, aunque muchas veces los adultos no conozcan la forma de apoyarlos.Por ello, es importante entender que los nños deben vivir sus pérdidas, pero que ...
    Disponible

    $175.00