14 resultados para Categoría: DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

  • BIENESTAR INTEGRAL
    RAMOS SILVA, JOSE RAMON / Escritor
    En esta obra, el autor comparte con los lectores una serie de estrategias prácticas, sencillas y de aplicación inmediata para que liberen sus propios recursos, puedan resolver eficazmente los desafíos y retos presentes y opten por una mejor calidad de vida, con resultados visibles, tangibles y reproducibles. Lo anterior está basado en técnicas garantizadas, como ejercicios de r...
    Disponible

    $419.00

  • AUTOPERFECCIONAMIENTO CON AYURVEDA
    OLIVEIRA, MARCUS DE / Escritor
    Ayurveda es un sistema de curación originario de la India que se conoce desde hace más de 5000 años e integra la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Aunque es una práctica ancestral , hoy en día es más accesible para la población occidental debido a que las escuelas que imparten estos conocimientos han empezado a dar clases en inglés, lo que ha permitido que se den a co...
    Disponible

    $319.00

  • MANEJO DE EMOCIONES EN LA MUJER
    VASCONCELOS, BERTHA / Escritor
    El objetivo de esta obra es ofrecer a las mujeres conocimientos y estrategias que les permitan aprender a manejar sus emociones sin consecuencias negativas en sus relaciones interpersonales ni en ellas mismas. De este modo, estarán mejor preparadas para evitar el autosabotaje, así como para enfrentar las situaciones problemáticas que se les presenten, sin sentirse víctimas ni c...
    Disponible

    $345.00

  • POR QUE SI SOY TAN BUENA, ME SIENTO TAN MAL?
    HERNANDEZ HEMKEN, MARGARITA / Escritor
    La menopausia es una época de cambios físicos y psicológicos a la que arriban las mujeres de forma natural alrededor de los cincuenta años. En algunas de ellas, dicho periodo puede desencadenar crisis en la salud física o emocional, por lo que deben aprender a adaptarse a esta nueva fase de su vida.Al abordar los aspectos relativos a la madurez femenina, Margarita Hernández inv...
    Disponible

    $249.00

  • SALUD MENTAL Y BIENESTAR PARA ADOLESCENTES
    NAGEL, PAULA / Escritor
    Una de las habilidades más importantes para la vida que podemos fomentar en los jóvenes consiste en enseñarles cómo pueden conectar sus pensamientos con sus emociones, así como su conducta con su bienestar general. Este libro está confeccionado con tanta destreza que logra justo eso. Con base en las experiencias de otros adolescentes, esta guía fácil de usar ofrece consejos prá...
    Disponible

    $269.00

  • PSICOLOGIA Y SALUD
    RIBES IÑESTA, EMILIO / Escritor
    El psicólogo experimental Emilio Ribes publica en este libro los trabajos realizados en el Laboratorio e Conducto de la Universidad Autónoma de Barcelona, en los que delimita las aportaciones y dimensiones psicológicas en la problemática multidisciplinaria de la salud, con el fin de esclarecer los problemas relacionados con la inserción del psicólogo en el campo de la salud, al...
    Disponible

    $199.00

  • TIPS EFECTIVOS PARA MANEJAR EL ESTRES EN CUALQUIER SITUACION
    CLAYTON, MIKE / Escritor
    El secreto para manejar el estrés es reconocer que éste aumenta cuando sentimos una falta de control en algún aspecto de nuestra vida, lo cual puede suceder por problemas en el trabajo, cambios importantes como mudarse de casa, una ruptura sentimental o cualquier otro conflicto.Mike Clayton lo ayudará a comprender qué es lo que lo hace estresarse y le enseñará cómo enfrentarlo....
    Disponible

    $509.00

  • GUIA PARA MANEJO DE SENTIMIENTOS
    MACIAS TIMOTINO, AMELIA / Escritor LARIOS NOVELA, ROSA / Escritor
    Como profesionales de la psicología humanista, las autoras de este libro ofrecen a los lectores una serie de reflexiones sobre temas relacionados con el manejo de emociones y sentimientos enfocado al desarrollo personal; utilizando el método de la mayéutica, Amelia y Rosa exponen las vivencias de ésta última ante la cercanía de la muerte, ya través de ejemplos y ejercicios de t...
    Disponible

    $279.00

  • LA DEPRESION
    ROSAS URIBE, MYRNA ESTELA / Escritor LOPEZ RAMIREZ, ERNESTO OCTAVIO / Escritor
    Con el fin de dotar a los psicólogos y psicoterapeutas de nuevos recursos para la evaluación y curación de la depresión, el presente libro ofrece dos métodos conceptuales para su estudio y tratamiento: uno es el EMDR, psicoterapia integrativa validada científicamente en el ámbito internacional, con un amplio espectro de aplicaciones, entre las que se encuentra el tratamiento de...
    Disponible

    $199.00

  • EJES DE SALUD MENTAL
    MEZERVILLE, GASTON DE / Escritor
    El autor de la idea de que la salud mental corresponde a la capacidad del individuo de ajustarse a su mundo; este ajuste debe realizarse básicamente en tres dimensiones específicas: consigo mismo, lo que corresponde-según De Mézerville- el área de su autoestima, con los demás, particularmente en lo relativo a la capacidad de dar y recibir afecto con las personas más significati...
    Disponible

    $419.00

  • CONTROL EMOCIONAL Y SALUD MENTAL
    RABER, MERRIL F. / Escritor DYCK, GEORGE / Escritor
    Poseer una buena salud física es fundamental para vivir con plenitud, pero así de importante es también la salud mental, porque el ritmo de vida actual nos somete a intensas presiones de tipo familiar, laboral, económico y social que debemos aprender a controlar.Ayudar a que las personas desarrollen un plan de acción tendiente a mejorar la calidad de su salud mental es la inten...
    Disponible

    $215.00

  • CIENCIA Y ARTE DE LA SUPERACION
    HERNANDEZ GIANIR, PEDRO / Escritor
    Para el autor. Pedro Hernández-Guanir, esta obra se basa en la energía, especialmente la energía de la mente. A través de sus páginas, nos enseña a aprovecharla, manejarla y encauzarla en beneficios de nuestra vida.¿Podemos utilizar la energía negativa de la ansiedad , el sufrimiento, la ira o la depresión, y convertirla en energía de alivio, seguridad, sosiego y entusiasmo?.Es...
    Disponible

    $429.00

  • DESARROLLO DE MENTES Y ACTITUDES CREATIVAS
    WAISBURD, GILDA / Escritor
    El manejo inadecuado de las emociones y la utilización de la energía creativa en forma negativa produce pensamientos, creencias, actitudes y comportamientos que conducen a personas, familias y sociedades enteras hacia crisis de violencia, od.jo, envidia y lucha por el poder, como la que se vive actualmente en nuestro país y en gran parte del mundo, lo cual es causa de agravio, ...
    Disponible

    $539.00

  • EL ENVEJECIMIENTO DE LA MENTE Y DEL CEREBRO
    RABBITT PATRICK / Escritor
    El envejecimiento de la mente y del cerebro es una síntesis accesible de diversas investigaciones que abordan las repercusiones que el proceso natural de la vejez tiene en nuestra vida cotidiana. El autor indaga en aquello que ocasiona cambios en nuestras experiencias sensoriales y cognitivas mientras envejecemos, y sus implicaciones en nuestro bienestar físico y emocional.Patr...
    Disponible

    $539.00